Hay que saber respetar al frío y como cuidarse de él. Para aquellos valientes que se animan a las alturas durante las épocas invernales tiene que tener cuidado e interiorizarse de la exposición del cuerpo a bajas temperaturas.
Antiparras para la nieve
Cuando planeamos un viaje a la nieve, nos equipamos perfectamente y con la ropa adecuada para combatir las bajas temperaturas. Pero no debemos olvidarnos de un elemento fundamental, que no es un complemento, sino una necesidad: las antiparras.
Consejos para caminar por la montaña
Caminar es una actividad simple y saludable, pero si la realizamos en una montaña necesitamos contar con una técnica especial para aguantar las caminatas lo mejor posible. Caminar en una forma correcta implica tener en cuenta nuestras fuerzas, ritmo, el peso a transportar, la distancia
Fin