En esta oportunidad, Patricio testeó el Rompeviento Nanoshell Pro, confeccionado con Slim lite, un tejido ultraliviano de alta resistencia con membrana 2,5, impermeable y respirable, con elasticidad mecánica y muy buena repelencia al agua.
Cuánta agua tomar en una carrera para hidratarse
La hidratación es muy importante en una carrera, ya que influye directamente en nuestro rendimiento. Por eso, entrenar cómo beber agua es muy importante.
La importancia del movimiento de los brazos al correr
Al correr, todas las partes del cuerpo participan activamente en el equilibrio del mismo. Además de las piernas, el movimiento de los brazos es muy importante ya que
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Fin