El descanso activo está ganando adeptos en el mundo del running y el ejercicio, es una nueva forma de regeneración esencial para los deportistas. Acá te contamos cuáles son sus beneficios.
Las nuevas metas
Cambia el calendario y comienza la nueva temporada de entrenamiento y actividad física. Cada año pasa volando y quiero motivarte a empezar con las rutinas que te van a acompañar el resto de la temporada. ¡No te olvides que se empieza con los chequeos médicos!
Consejos para el cuidado de tu carpa
Todos queremos que nuestra carpa nos dure mucho tiempo y para que eso suceda hay que tener en cuenta algunos tips relacionados con su limpieza y cuidado.
Secretos de un maestro de la pesca, Rodolfo Oscar Álvarez
Uno de los grandes maestros de pesca, Rodolfo Oscar Álvarez, conocido como «Alvarito» ha lanzado un nuevo libro.: «Pescando en Argentina con Alvarito – Sus técnicas, Equipos y Secretos«. En sus páginas, el gran pescador deportivo, pone de manifiesto su notable vocación de docente de este deporte y nos comparte nuevas técnicas de pesca.