Ampollas… el mal más temido por los amantes de las carreras de aventura y de los largos trekkings. Para evitar contratiempos, te contamos porqué surgen y cómo prevenirlas.
¿Qué me pongo?
Montagne te propone el equipo ideal para emprender trekkings de fin de semana.
Supervivencia: improvisando un filtro de agua
Durante una larga travesía, podemos de repente quedarnos sin agua potable. Por eso, cuando nos veamos obligados a servirnos del agua del lugar para mantenernos hidratados, y aun antes de potabilizarla (mediante tabletas, yodo o hirviéndola), podemos improvisar un filtro casero
La mochila de ataque
Siempre nos concentramos en la importancia de la mochila para el viaje, pero la segunda mochila es fundamental también en toda travesía. Esta mochila más pequeña es ideal para las salidas durante el día, cuando la de gran litraje queda aguardándonos en el campamento.
¿Estamos cargando demasiado peso?
Al emprender una nueva aventura, qué llevar y qué no se vuelve esencial para poder planear el viaje. Pero el espíritu precavido puede llevarnos a empacar más de lo realmente necesario. Por eso, si deseamos evitar lesiones y disfrutar aun más en las marchas más largas, conviene evaluar el peso de la mochila